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목차
1. 폐병, 만성 폐쇄성 폐질환은 어떤 병일까?
만성폐쇄성폐질환은 장기적인 호흡 문제와 열악한 공기 흐름을 특징으로 하는 폐 질환의 일종입니다. 이는 주로 만성 기관지염과 폐기종이라는 두 가지 상태를 포함합니다. 만성 기관지염에서는 기도에 염증이 생기고 과도한 점액이 생성되어 기침과 호흡 곤란을 유발합니다. 폐기종은 폐의 기낭이 손상되어 탄력이 상실되고 공기가 갇히는 현상을 의미합니다.
- 왜 이병에 걸리는 걸까?
일반적으로 담배 연기, 대기 오염, 화학 연기 또는 먼지와 같은 자극 물질에 장기간 노출되어 발생합니다. 흡연은 주요 원인이지만 비흡연자도 간접흡연이나 기타 오염물질에 노출되어 발생할 수 있습니다. 유전적 요인도 특히 희귀 유전 질환인 에 걸리기 쉽게 만드는 역할을 할 수 있습니다. 근본적인 메커니즘은 기도와 폐 조직의 염증과 손상을 포함하며, 이로 인해 기도가 좁아지고 산소 교환에 필수적인 폐포(기낭)가 파괴됩니다. 이로 인해 숨 가쁨, 기침, 천명음, 가슴 답답함 등 특징적인 증상이 나타납니다.
2. 만성 기관지염과 폐기종의 특징
만성 기관지염과 폐기종은 모두 만성 폐쇄성 폐질환 포함되지만 서로 다른 뚜렷한 특징이 있습니다.
1. 만성 기관지염
만성 기관지염은 폐로 공기를 운반하는 기도인 기관지의 염증이 특징입니다. 이 염증은 점액 생성을 증가시키고 지속적인 기침을 유발합니다. 만성 기관지염의 증상으로는 점액을 동반한 기침, 쌕쌕거림, 흉부 불편감, 숨 가쁨 등이 있습니다. 폐기종과 마찬가지로 만성 기관지염은 주로 담배 연기, 대기 오염 또는 직업적 위험과 같은 자극 물질에 장기간 노출되어 발생합니다. 만성 기관지염 치료에는 증상을 관리하고 악화를 예방하는 것이 입니다. 여기에는 기도를 여는 약물(기관지 확장제), 폐 재활, 금연 프로그램, 호흡기 자극 물질에 대한 노출 방지 등이 있습니다
2. 폐기종
폐기종은 주로 폐의 공기주머니(폐포)의 손상을 수반합니다. 이러한 공기주머니는 커지고 탄성을 잃어 산소 교환에 사용할 수 있는 표면적을 줄입니다. 폐기종의 주요 증상은 호흡 곤란이며, 시간이 지남에 따라 점차 악화된다. 폐기종은 일반적으로 담배 연기, 대기 오염 또는 직업적 먼지 및 화학 물질과 같은 자극 물질에 장기간 노출되는 것과 관련이 있습니다. 치료는 증상을 관리하고 질병의 진행을 늦추는 데 중점을 두며, 종종 약물, 폐 재활, 산소 보충 요법, 심한 경우 폐 용적 감소 수술 또는 폐 이식과 같은 수술 등을 할 수 있습니다.
3. 예방을 위한 생활 습관
폐기종과 만성 기관지염을 예방하는 방법은 주로 건강한 생활 습관을 첫 번째로 하고 위험 요인에 대한 노출을 최소화하는 데 중점을 둡니다. 흡연은폐질환 발병의\의 주요 원인입니다. 금연은 예방하고 이미 이 병을 앓고 있는 사람들의 진행을 늦추는 가장 중요한 단계입니다. 작업장에서 대기 오염, 간접흡연, 화학 연기 및 먼지에 대한 노출을 적게 하고, 먼지나 화학 연기와 같은 호흡기 위험이 있는 환경에서 작업하는 경우 발병 위험을 줄이기 위해 적절한 보호 장비를 착용해야 합니다. 폐 기능과 전반적인 건강을 유지하기 위해 규칙적인 신체 활동을 하십시오. 운동은 또한 환자의 증상과 삶의 질을 개선할 수 있습니다. 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하여 전반적인 건강을 증진하고 건강한 체중을 유지하십시오. 점액을 묽게 하고 기침을 쉽게 할 수 있도록 수분을 충분히 섭취하면 만성 기관지염의 악화를 예방합니다. 증상을 악화시킬 수 있는 호흡기 감염의 위험을 줄이기 위해 손을 자주 씻고 아픈 사람과의 밀접한 접촉을 피하는 등 철저한 위생관리를 해야 합니다. 특히 흡연 이력이 있거나 호흡기 자극 물질에 노출된 적이 있는 경우 정기적으로 병원 으를 방문 하여 검진 및 폐 기능 검사를 받으십시오. 이러한 생활 습관을 갖고 위험 요인에 대한 노출을 최소화함으로써 개인은 COPD 발병 가능성을 줄이고 전반적인 호흡기 건강을 개선할 수 있습니다.
4. 치료를 위하여
일단 발병하면 완치의 개념이 아닌 증상을 완화하고, 삶의 질을 향상하며, 질병 진행을 늦추는 것을 목표로 합니다. 치료 방법에는 일반적으로 약물 치료, 생활 습관 변화, 폐 재활이 병행되어 이루어져야 합니다. 약물은 기도 주변의 근육을 이완시켜 호흡을 더 쉽게 만듭니다. 이는 단기 작용(즉각적 완화를 위해 사용) 또는 장기 작용(폐 기능을 유지하기 위해 정기적으로 사용) 일 수 있습니다. 흡입 코르티코스테로이드: 이 약물은 기도 염증을 감소시켜 악화를 예방하는 데 도움이 됩니다. 복합 흡입기: 일부 약물은 효과를 높이기 위해 기관지 확장제와 코르티코스테로이드를 결합합니다. 경구용 스테로이드제: 심한 경우나 악화되는 경우에 염증을 줄이기 위해 단기간 경구용 코르티코스테로이드를 처방할 수 있습니다. 항생제: 세균 감염의 증상이 나타나면 심한 경우 항생제가 처방될 수 있습니다. COPD 관리에서 가장 중요한 단계는 금연입니다. 금연은 질병 진행을 상당히 늦출 수 있기 때문입니다.폐 자극 물질 피하기: 대기 오염, 먼지, 화학 물질 및 기타 폐 자극 물질에 대한 노출을 최소화합니다. 신체 활동: 규칙적인 운동은 폐 기능, 체력 및 전반적인 건강을 향상할 수 있습니다. 건강한 식단: 균형 잡힌 식단을 섭취하면 건강한 체중을 유지하고 최적의 폐 기능에 필요한 영양분을 공급할 수 있습니다. 이 체계적인 프로그램에는 환자의 운동 내성을 향상하고 호흡 기술을 배우며 상태를 효과적으로 관리하는 데 도움이 되는 운동 훈련, 교육 및 지원이 이루어집니다. 진행 단계에서는 혈액 내 적절한 산소 수준을 보장하기 위해 보충 산소 요법이 필요하기도 합니다. 증상을 악화시킬 수 있는 호흡기 감염 위험을 줄이기 위해 매년 독감 백신과 폐렴구균 백신을 접종하는 것이 좋습니다. 일부 경우에는 중증 환자에게 폐용적 감소 수술이나 폐 이식과 같은 외과적 수술을 할 수도 있습니다. 환자가 병원의 의사와 적극적으로 소통하여 특정 요구 사항과 증상에 맞는 맞춤형 치료 계획을 개발하는 것이 중요합니다. 질병 진행을 평가하고 필요에 따라 치료를 조정하려면 정기적인 관찰과 후속 진료 등 정기적이고 체계적인 관리가 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 만성 폐쇄성 폐질환